Die berufliche Komfortzone: Wie kommt man da heraus?

Wir alle haben eine Komfortzone am Arbeitsplatz, die uns ein Gefühl der Sicherheit vermittelt. Für manche Menschen ist das Fehlen dieser Zone mit dem Verlust von Orientierungspunkten verbunden. Doch das Verlassen der beruflichen Komfortzone birgt zahlreiche persönliche und berufliche Vorteile. Jenseits Ihrer Komfortzone lernen Sie mehr über sich selbst, entdecken neue Möglichkeiten und erwerben neue Fähigkeiten. Dazu gibt Ihnen „Même Pas Cap!“ die folgenden sechs Tipps.
Schauen wir uns das Konzept der beruflichen Komfortzone an und warum es so wichtig ist, aus ihr herauszukommen.

Definition der Komfortzone

Eine Komfortzone ist ein sicheres Umfeld, das wir uns selbst schaffen. Unsere täglichen Routinen und die Regelmäßigkeit unserer Aktivitäten geben uns ein Gefühl der Geborgenheit (zu einer festen Zeit aufstehen, zur gleichen Zeit Pause machen …). Die Komfortzone ermöglicht es uns jedoch, die Kontrolle über alle Ereignisse um uns herum zu behalten. In unserem kleinen Kokon zu bleiben, schützt uns auch vor einem möglichen Scheitern und vor den Blicken anderer, wenn wir etwas ändern. Diese Zone mildert jegliche Anspannung oder Sorge, die unser Sicherheitsgefühl beeinträchtigen könnte.

Das Konzept der Komfortzone lässt sich auf verschiedene Bereiche anwenden, darunter auch auf die Arbeit. Dieses sichere Umfeld lässt sich schaffen, indem man immer dieselben Aufgaben erledigt, feste Arbeitszeiten hat, stets am selben Schreibtisch arbeitet und mit denselben Kollegen zusammenarbeitet. Der letzte Punkt ist entscheidend, um günstige Arbeitsbedingungen zu bieten und die Mitarbeiter zu motivieren, jeden Tag zur Arbeit zu kommen. Überraschungen sind selten, und man weiß, was einen erwartet.

Warum sollte man seine berufliche Komfortzone verlassen?

Warum sollten Sie also Ihre berufliche Komfortzone verlassen, wenn Sie sich dadurch bei der Arbeit wohlfühlen? Warum sollten Sie riskieren, diesen Komfort zu verlieren? Weil es entscheidend ist, sich im Berufsleben weiterhin erfüllt zu fühlen.

Zum Beispiel sind Sie mit 40 nicht mehr dieselbe Person wie mit 25. Sie haben sich weiterentwickelt; Ihre Ideale und Ziele haben sich verändert. Auch wenn Sie bei Ihrem Eintritt noch genau wussten, wie das Unternehmen funktioniert, ist das heute nicht mehr der Fall. Ebenso dachten Sie früher vielleicht, dass dieser Job wie für Sie gemacht sei, doch Ihre Ambitionen haben sich geändert und Sie möchten sich beruflich neu orientieren.

Der einzige Weg, etwas zu verändern, besteht darin, die eigene Komfortzone zu verlassen. Und denken Sie daran: Es geht nicht darum, die Komfortzone aufzugeben, sondern sie zu erweitern. Das Verlassen der beruflichen Komfortzone bringt zahlreiche Vorteile mit sich:

• das Selbstvertrauen zurückgewinnen; ;
• sich besser kennenlernen; ;
• seine Ängste überwinden; ;
• neue Dinge lernen; ;
• sich neue berufliche Perspektiven zu erschließen; ;
• die Gewohnheit, die mit Bequemlichkeit verbunden ist, aufzugeben; ;
• in der Lage sein, mit Unvorhergesehenem umzugehen; ;
• verborgene Talente entdecken.

Tipp 1: Legen Sie Ihr berufliches Ziel fest

Der erste Vorschlag, um Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen, besteht darin, herauszufinden, was Sie wirklich wollen. Was ist Ihr wichtigstes berufliches Ziel? Dabei kann es sich beispielsweise darum handeln, Ihre Kompetenzen zu verbessern, eine bessere Balance zwischen Beruf und Privatleben zu finden, im Einklang mit Ihren Idealen zu leben oder ein berufliches Ziel zu erreichen… Sobald Ihnen das klar ist, müssen Sie nur noch die notwendigen Schritte einleiten. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Ihre Komfortzone reibungslos zu verlassen.

Tipp 2: Ändern Sie Ihre täglichen Gewohnheiten, um Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen

Wenn Sie schon seit einiger Zeit dieselbe Position bekleiden, haben Sie eine Routine mit fest verankerten Gewohnheiten und Verhaltensweisen entwickelt. Um aus diesem behaglichen Alltag auszubrechen, müssen Sie Ihre Gewohnheiten ändern. Sind Sie es gewohnt, in den Räumlichkeiten Ihres Unternehmens zu essen? Gehen Sie lieber auswärts essen. Verbringen Sie viel Zeit mit denselben Arbeitskollegen? Beziehen Sie andere Menschen mit ein. Sind Sie es gewohnt, abends etwas länger zu bleiben? Entspannen Sie sich. Diese Beispiele helfen Ihnen dabei, Ihre Komfortzone zu verlassen.

Tipp 3: Setzen Sie sich kleine Herausforderungen

Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, Schritt für Schritt vorzugehen. Setzen Sie sich regelmäßig kleine Herausforderungen, um sich zu motivieren und das nötige Selbstvertrauen zu gewinnen, Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen. Tun Sie Dinge, die Sie normalerweise zurückhalten würden. Auch hier gibt es zahlreiche Beispiele: Wenn Sie schüchtern sind, melden Sie sich in einer Besprechung zu Wort oder gehen Sie auf Ihre Kollegen zu, um das Gespräch anzuregen. Sie können Ihre Arbeit auch neu organisieren, indem Sie zunächst mit anderen Aufgaben beginnen als denen, die Sie normalerweise zu Beginn erledigen. Oder ergreifen Sie die Initiative – etwas, das Sie schon oft tun wollten, ohne jemals den Mut dazu zu haben.

Tipp 4: Übernehmen Sie eine neue Aufgabe, um Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen

Wenn Sie Ihren Job mögen, sich aber langsam langweilen, nutzen Sie die Gelegenheit, etwas zu verändern. Die Erweiterung der beruflichen Komfortzone wird durch die Übernahme neuer Aufgaben erleichtert. Das kann bedeuten, zusätzliche Aufgaben zu übernehmen, einen neuen Mitarbeiter einzuarbeiten oder bei Bedarf in anderen Bereichen auszuhelfen. Sprechen Sie offen mit Ihrem Vorgesetzten darüber und legen Sie gemeinsam fest, was getan werden kann.

Manche Unternehmen entscheiden sich dafür, eine Sache oder ein Projekt zu unterstützen. Wenn Ihnen das Thema am Herzen liegt, warum engagieren Sie sich dann nicht und helfen dabei, die notwendigen Maßnahmen zu organisieren?

Tipp 5: Sprechen Sie Ihre Ängste an

Angst wird oft durch einen Mangel an Mut verdeckt. Wir vermeiden es, uns unseren Ängsten zu stellen, indem wir uns hinter ihnen verstecken. Um Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen, müssen Sie eine völlig andere Einstellung annehmen. Zunächst müssen Sie diese Ängste benennen: Ist es der Blick der anderen? Die Möglichkeit zu scheitern? Wenn Sie sich entscheiden, etwas zu tun, dann tun Sie es zu Ihrem eigenen Vorteil, nicht zum Vorteil anderer. Schieben Sie daher die Meinungen, die andere über Sie haben mögen, beiseite.

Auch Misserfolge gehören seit unserer Geburt zu unserem Leben dazu! Die ersten Schritte, Prüfungen und Vorstellungsgespräche waren nicht immer von Erfolg gekrönt. Aber Sie haben durchgehalten und es schließlich geschafft. Wenn Sie an Ihren Ängsten arbeiten und sie akzeptieren, wird Ihnen das helfen, voranzukommen.

Tipp 6: Ruhen Sie sich nicht auf Ihren Lorbeeren aus

Sich nur auf das zu beschränken, was Sie bereits gelernt haben, behindert Ihre berufliche Entwicklung, da Sie sich dabei auf das beschränken, was Sie bereits wissen. Der Erwerb neuer Fähigkeiten bietet jedoch zahlreiche Vorteile, darunter die Möglichkeit, sich weiterzuentwickeln, sich anzupassen und sogar den Beruf zu wechseln. Daher ist es oft wichtig, neue Kompetenzen zu erwerben, um seine berufliche Tätigkeit weiterhin effektiv ausüben zu können. Außerdem ist das Erlernen neuer Dinge ziemlich faszinierend und verleiht Ihrem Berufsleben neuen Schwung. Das ist Grund genug, Ihre berufliche Komfortzone zu verlassen.